B9 Drops – PURA VIDA

METILFOLATO

A FORMA BIODISPONÍVEL DA VITAMINA B9

A vitamina B9 é também conhecida como folato, termo derivado do latim “folium”, que significa

folha, já que é encontrada principalmente nos vegetais, especialmente nas folhas verdes.

POSSUI AMPLA ATUAÇÃO NO ORGANISMO, PARTICIPANDO:

da formação e maturação

de hemácias;

da formação do tubo

neural do feto durante

a gravidez;

da síntese de

aminoácidos;

do processo de

divisão celular;

do funcionamento

do sistema imune;

do metabolismo da

homocisteína, molécula

indicadora de inflamação;

Por ser indispensável para o desenvolvimento

adequado e para o bom funcionamento do sistema

nervoso e da medula óssea no feto, a suplementação

pode ser recomendada para grávidas.

Isso porque, segundo artigo publicado na Reviews

in Obstetrics & Ginecology em 2011 por Greenberg

e colegas, o folato (vitamina B9) é necessário para

a replicação do DNA e para uma série de reações

enzimáticas envolvidas na síntese de aminoácidos

e no metabolismo de vitaminas.

Ainda segundo a publicação, a demanda por folato

aumenta durante a gravidez porque também é

necessário para o crescimento e desenvolvimento

do feto. Sua deficiência tem sido associada a

anormalidades tanto em mães (anemia,

neuropatia periférica) quanto em fetos

(anormalidades congênitas).

Além de todos esses papéis, a B9 é um dos

nutrientes mais importantes para um processo

bioquímico chamado de metilação.

ENTENDENDO O ÁCIDO FÓLICO

O termo “ácido fólico” é comumente utilizado para se referir à vitamina B9,

no entanto é apenas uma das formas desta vitamina, cujo nome é folato.

O problema é que o ácido fólico comumente utilizado em suplementos é incompleto,

lhe falta um grupo químico especial, chamado metil. Sem ele, o corpo não consegue utilizá-lo

e precisa fazer o processo de metilação, que envolve enzimas e outros mecanismos.

PORTANTO, A SUPLEMENTAÇÃO DO ÁCIDO FÓLICO

SEM ESTAR METILADO NÃO É IDEAL POR DIVERSOS MOTIVOS:

Essa não é a forma natural encontrada nos alimentos, com a qual o organismo

está familiarizado.

Uma grande parcela da população não metaboliza bem essa forma do ácido fólico.

O corpo precisa converter em folato, sendo que o processo de conversão

é lento e as taxas de conversão geralmente são baixas.

O seu uso está associado a maiores riscos de alguns tipos de câncer e obstáculos

para o sistema imune. Quando utilizado durante a gravidez, também aumenta

as chances de provocar problemas ao bebê.

Faz muito mais sentido fornecer ao organismo o ácido fólico já metilado,

também chamado de metilfolato.

Esta é a forma ativa e biodisponível do ácido fólico.

METILAÇÃO, UM MECANISMO VITAL

A metilação é um processo que modifica compostos químicos de modo a alterar

suas funções. Ela acontece em diversos sistemas do corpo, inclusive no DNA.

É por meio da metilação que ocorre o chamado “silenciamento de genes” da epigenética,

ou seja, quando um gene potencialmente problemático deixa de se expressar.

Dentre os nutrientes mais importantes para esse mecanismo vital estão

as vitaminas B12 e B9, que trabalham em conjunto.

SUA IMPORTÂNCIA ESTÁ EM INÚMEROS PROCESSOS:

Segundo artigo reproduzido na Nutrients em 2021 por Shulpekova et. al,

a eliminação da histamina possui a participação da histamina-N-metiltransferase.

Isso significa que a falta de metilação pode acarretar em sintomas semelhantes

aos de alergias.

Uma publicação de Silva e colegas no American Journal of Physiology

Endocrinology Metabolism em 2009 indica que a estimulação da síntese

de creatina pela metionina provavelmente acontece devido ao aumento

da oferta de S-adenosilmetionina, advinda do ciclo da metilação.

Um estudo piloto divulgado na Molecular Vision por Schmidl e colaboradores

em 2020 mostrou que a suplementação de metilfolato por três meses reduziu

a concentração plasmática de homocisteína significativamente de 14,2 para 9,6.

A redução da homocisteína pode contribuir para a prevenção de doenças

cardíacas, oculares e câncer.

Um artigo publicado na FEBS Letter em 1981 por Mozzi e colegas mostrou que

a síntese de colina depende da metilação da etanolamina. A colina protege

contra a esteatose hepática, melhora a digestão de gorduras, ajuda

na contração muscular e propicia uma atenção focada e sustentada.

INGREDIENTES

Água, L-metilfolato de cálcio (vitamina B9), agente

de massa glicerina vegetal, antioxidante ácido

ascórbico e aromatizante natural de tangerina.

NÃO CONTÉM GLÚTEN.

SUGESTÃO DE USO

ADULTO (>19 anos): 1 gota

GESTANTES: 2 gotas

Agite antes de beber.